Como superar um término
Técnicas da Psicologia e da Neurociência para curar o coração partido.
Seu coração está em pedaços e você sente que nunca mais vai conseguir amar?
Se você está vivendo a dor avassaladora de um término difícil, carregando culpa, saudade e uma sensação de vazio que parece não ter fim, saiba que sua cura é possível e você não precisa passar por isso sozinho(a).
Este guia foi criado especialmente para ajudar a curar seu coração partido, usando técnicas comprovadas da psicologia e neurociência, apresentadas de forma simples e acolhedora.
Para quem é este ebook?
- Você que está vivendo a dor de um término recente e se sente perdido(a)
- Você que saiu de um relacionamento tóxico e ainda carrega feridas emocionais profundas
- Você que luta contra culpa, saudade e pensamentos obsessivos sobre o ex-parceiro(a)
- Você que quer superar essa fase mas não sabe por onde começar
- Você que busca uma abordagem científica porém simples e prática
O que você vai encontrar neste ebook?
Entender a sua dor (base científica)
• Como seu cérebro processa o término e por que dói tanto fisicamente
• O que acontece neurologicamente durante o luto amoroso
• Por que você sente essa compulsão de voltar (e como quebrar esse ciclo)
Técnicas práticas de cura
• Estratégias da psicologia para lidar com culpa e autorresponsabilização excessiva
• Como gerenciar a saudade de forma saudável usando neurociência
• Exercícios práticos para reconstruir sua autoestima e identidade
Reconstrução e crescimento
• Como estabelecer limites emocionais para se proteger
• Técnicas para transformar a dor em sabedoria e força interior
• Um plano passo a passo para retomar o controle da sua vida emocional
Preparação para o futuro
• Como se abrir novamente ao amor sem medo
• Sinais de que você está realmente curado(a)
• Estratégias para construir relacionamentos mais saudáveis
Por que este ebook é diferente?
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Tem coisas que a gente sabe mas não consegue fazer nada. As explicações científicas me deram clareza e as técnicas me devolveram a esperança. Estou me reinventando
O que os leitores estão dizendo...
Quem é o autor?
Tulio Peixoto é psicólogo e psicoterapeuta há mais de 15 anos. Mestre em Psicologia Clínica, pela Universidade Federal do Paraná – UFPR. Tem especialização em Logoterapia e Análise Existencial pela Associação de Logoterapia ALVEF, filiada à International Association of Logotherapy and Existential Analysis (Viena/Áustria).
É fundador e responsável técnico da Clínica do Sentido – Psicologia.
Autor de diversos ebooks e cursos online da Fale Mais Sobre Isso, nas áreas de saúde mental, desenvolvimento pessoal e bem estar.
Sua cura começa hoje!
Você não precisa carregar essa dor pra sempre.
Cada dia que você adia sua cura é mais um dia vivendo preso ao passado.
Seu coração merece paz, e você merece um futuro cheio de amor e alegria.
Chegou a sua vez de ser livre da dor.
Não deixe que um término defina o resto da sua história amorosa.
Transforme essa experiência na maior oportunidade de crescimento da sua vida.
Resumo da oferta
- Ebook em pdf - download instantâneo
- Método passo a passo para superação
- Exercícios práticos para aplicação imediata
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Como saber se estou me relacionando com um narcisista: Os principais sinais de manipulação emocional, abusos psicológicos e como proteger sua autoestima.
Extra: Checklist dos Sinais de Manipulação Emocional (autoavaliação)
Brinde: Meditação guiada para Iniciantes
Brinde: Meditação guiada para AUTOCOMPAIXÃO. Otimizado para resultados terapêuticos.
Como lidar com narcisistas: Estratégias práticas para manter a sanidade emocional em relações tóxicas e/ou abusivas.
Extra – Script/Roteiro de Conversa Difícil com uma pessoa narcisista
Extra: Checklist – Estou em uma relação com um(a) narcisista?
Brinde: Meditação guiada – Mix de Técnicas
Término de relacionamento com parceiro(a) narcisista.
Extra: Planner 21 dias de recomeço
Extra: Checklist de Red Flags Emocionais para próximo relacionamento
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